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红薯有、暖胃的功效,因此当冷空气来袭时,粮油副食,吃一块红薯,你会立刻感到温暖舒心。而事实上,红薯的好处还远不止这些。农产品配送告诉你吃红薯有哪些好处?
1、有利减肥。
现代人油肉蛋奶的摄入多,运动量小,很容易肥胖,引起“富贵病”。而红薯脂肪含量低,产热少,饱腹感强的特点,恰恰符合了减肥者的基本要求。
每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪,产生99千卡热能,大概为大米的1/3,因此是很好的低脂肪、低热能食品,如果将其作为主食,可以有效减少其他食物的进食量,进而达到减肥的效果。红薯还能有效阻止糖类变为脂肪,有利于健美。
2、预防胆固醇过高。
红薯抑制胆固醇的作用是其他食物的10倍。所以,如果你胆固醇高,就可适当多吃两块红薯。
3、辅助控血糖。
研究发现,2型患者在服用白皮红薯提取物后,其胰岛素敏感性得到改善,有助于控制血糖。
4、降低风险。
红薯是“高钾低钠”。研究发现,红薯等富钾食物可将的风险降低20%。
5、。
红薯的辅助降压效果主要归功于其中富含的钾元素。因为钾和钠是影响血压高低的重要元素,如果人体摄入足够的钾,就会促进血液排泄掉多余的钠;食用富含钾的食物,还会促进体内矿物质水平的均衡,并终起到一定的辅助降压作用。
6、养护关节。
红薯中含有丰富的黏蛋白,对养护关节有一定好处。
7、。
红薯提取物,能有效抑制和;熟红薯的抑癌率高于生红薯。
我们直接从大米主产区批量购进大米,拥有大型的粮食储存仓库。并与中粮、中储粮、金龙鱼等大型粮油企业合作,保证了粮油的势和品质优势。
在食堂现场严格执行“五常”管理标准,做到口味标准化、份量标准化、卫生标准化、服务标准化。
以质量求生存,以服务求发展,以客户满意为追求,我们愿与客户互相理解与信任,增进客户和企业之间的了解,探究客户需求,解答客户疑问,与客户建立良好的合作关系,粮油副食中心,让饮食文化和企业文化相结合,推动企业的后勤管理,实现互惠共赢。
是新鲜的食物才能吃得健康,而新鲜的食物来源于新鲜的食材,市场上的食材几乎每天都会有许多的新鲜食材上架,买食材的都会争先恐后的早早的去购买,粮油副食批发,去晚了就剩下不怎么新鲜的食材了,特别是蔬菜这种每日必买的蔬菜,好在蔬菜就算是晚了也能保持一定的新鲜度,这还得看食材配送的好方法。下面小编分享下对蔬菜鲜度保持法。
对蔬菜鲜度保持,温度对蔬菜配送有很大的影响。切割蔬菜包装后,应立即放人冷库中贮存,贮存温度必须5℃以获得足够的货架期及确保产品食用安全。贮存时,包装小袋要摆放成平板状,否则产品中心部不易冷却,特别是放人纸箱中贮存时,更应注意。配送蔬菜时,可使用冷冻冷藏车或保冷车。一方面应注意冷藏车的车门不要频繁开闭,以免品温波动,高于5℃,不利于产品品质保持;另一方面,用易回收的隔热容器和蓄冷剂(如冰)来解决车门频繁开闭造成的品温波动,精品推荐粮油副食,如切割甘蓝用0.04毫米的聚乙烯袋包装后放人发泡聚容器中,空隙全部用冰填塞,
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